10 февраля на трассах Омского областного центра лыжного спорта (проспект Мира, 1А) проводится омский этап XXXI Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России – 2013».

Участникам предлагаются дистанции 5 км и 10 км, а также VIP-забег на 2014 м.

Соревнования начнутся в 12:00. Заявиться можно с 6 по 9 февраля с 10:00 до 18:00 и 10 февраля с 9:00 до 11:00 в помещении БУ ОО «Омский областной центр лыжного спорта».

Положение о соревнованиях… (файл .pdf, 160 КБ)

Форма для командной заявки… (файл .xls, 7 КБ)

В Омске организацией и проведением «Лыжни России» занимаются Министерство по делам молодёжи, физической культуры и спорта Омской области, БУ ОО «Дирекция по проведению мероприятий в сфере физической культуры и спорта» (http://runsim.ru/), БУ ОО «Омский областной центр лыжного спорта» и ООРО ООО «Федерация лыжных гонок России» (http://omsk-ski.ru/).

Осталось совсем немного времени, чтобы ещё успеть заявиться на этап Кубка Федерации спортивного ориентирования Омской области по лыжному ориентированию, который состоится в ближайшее воскресенье, 3 февраля, в д/л «Юбилейный». Начальник дистанций Дамир Хамитов. Подробности на сайте http://orientomsk.ru/.

Пользователи социальной сети «ВКонтакте» теперь могут узнавать новости с сайта КСО «Юность» в оперативном режиме. Адрес группы простой:

http://vk.com/yunomsk

ОРИЕНТИРОВАНИЕ ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ

Особенности тренировки ориентировщиков-любителей и спортсменов старшего возраста.

Санкт-Петербург, 2005

Предисловие

Ориентирование – это спорт для всех, впрочем, не только спорт. Для многих это возможность поддерживать должный уровень физической активности тогда, когда о высоких спортивных достижениях мечтать уже не приходится. Тем не менее, многие бывшие активные спортсмены не расстаются с любимым увлечением и с большим удовольствием продолжают участвовать в соревнованиях. О том, как делать это с пользой для здоровья, а не нанести своему организму серьезный, а порой и непоправимый ущерб, мы попробуем рассказать в этом небольшом издании.

Фото: http://www.privetsochi.ru/

Подробнее »